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agendaY si, el cálido y lúdico mes de agosto ha quedado atrás y septiembre llega con su aroma otoñal para recordarnos que las vacaciones terminaron y toca volver a la rutina. No hay otra, es así. Por eso, lo que importa es la cara que le pongas a este noveno mes del año y la actitud con que te tomes la vuelta. Es un buen momento para replantearse cambios, arrancar nuevos proyectos y desarrollar ideas aprovechando el descanso mental de las vacaciones. También es ideal para emprender una búsqueda laboral, cambiarse de piso o empezar una dieta. Porque aunque septiembre suene a “depresión postvacacional” la verdad es que es un me óptimo para la renovación en todos los sentidos. Entonces, que visión vas a elegir? Todo depende de ti, recuerda.

Desde aquí te dejamos algunos aliados que pueden venir a tu rescate:

  • Libros recomendados para ayudarte a mantener esta óptica: El alquimista, El monje que vendió su Ferrari, Quien se ha llevado mi queso?, Las 7 leyes espirituales del éxito y Tus zonas erróneas.
  • Alimentos que te ponen las pilas y te ayudar a recibir el otoño de manera saludable: frutos secos, cereales integrales, jalea real, cítricos (reducir el consumo de otras frutas y verduras crudas).

Tienes otras ideas? Cuéntanos, te escuchamos.

Feliz vuelta!

Adios vacaciones…

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Y si… todo lo bueno tiene un final y llego el momento de volver a la rutina: olvidarse de playas, paisajes y días de relax para volver a arrancar nuestro día a día. Como cada año el mes de septiembre empieza a llevarse de a poquito el calor y a traer esa sensación de desgano que hace un tiempo llamamos “depresión postvacacional”. Si bien no hay que desanimarse porque sabemos que son solo unos días “duros”, para hacertelo mas ameno, te dejamos unos consejos utiles:

· Ayúdate a tener una visión positiva del regreso buscando gratificaciones.

· Aunque durante la vacaciones te sueles acostar más tarde, es importante volver a los horarios habituales para dormir al menos 7 u 8 horas y garantizar el buen descanso.

· No te pongas presión desde el inicio, debes ser consciente que el rendimiento irá aumentando gradualmente.

· Si puedes, reparte tus vacaciones a lo largo del año.

· Haz las cosas que te gusten y hobbies, no solo en vacaciones, sino también durante el resto del año.

· ¿Por qué no darse un capricho? Te ayudará a recordar los días felices de las vacaciones y te permite dedicar un tiempo en exclusivo a uno mismo.

Y por supuesto, que mejor remedio ante este “bajon” que recibir un desayuno a domicilio sorpresa! Si quieres animar a una persona querida, y convencerla de que la vuelta al trabajo no esta tan mal, haz que empiece su día de una manera especial y Regala un Desayuno a Domicilio.

En estas fiestas, marca la diferencia

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Se vienen las fiestas! Falta muy poco ya para navidad, año nuevo y reyes, y ya empezamos a pensar como sorprender a nuestros seres queridos, siempre intentando de ser originales y brindarles un momento de alegría. Si te sientes identificado con esto, tenemos una idea para ti, un regalo distinto, especial y de lo mas novedoso. Un regalo que no es material, pero quedará en el recuerdo de esa persona por mucho tiempo. Que te parece regalar un momento? regalar un comienzo del día distinto… Regalar un desayuno a Domicilio

Y para que el regalo sea perfecto, desde Bon Dia Desayunos a Domicilio te presentamos nuestra Nueva Cesta: Desayuno Felices Fiestas!!!

Mantecados, chocolate, cereales con frutos secos y todos los componentes de un desayuno completo, acompañado de un regalito navideño.

Para celebrar la navidad, recibir el nuevo año o despedir el que se va… cualquier excusa es buena para sorprender a un ser querido con este original regalo!

Todos los envíos son gratuitos en Barcelona Ciudad, Badalona y Hospitalet. Reserva el tuyo!

Bon Dia Desayunos a Domicilio en agosto de vacaciones!

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VacacionesBon Dia Desayunos se va de vacaciones….
Nos tomamos un descanso para relajarnos y pensar como te vamos a sorprender en la segunda parte del año. Durante el mes de agosto no estaremos ofreciendo nuestro servicio, pero en septiembre estaremos de vuelta con novedades para seguir brindándote cada día un servicio único. Hasta la vuelta! y recuerda, puedes hacer tu pedido para septiembre aquí!

a parte del año. Durante el mes de agosto no estaremos ofreciendo nuestro servicio, pero en septiembre estaremos de vuelta con novedades para seguir brindándote cada día un servicio único. Hasta la vuelta!